4 Φεβρουαρίου, Παγκόσμια ημέρα κατά του καρκίνου

Σήμερα, 4 Φεβρουαρίου, είναι η Παγκόσμια ημέρα κατά του καρκίνου
. Όλοι συμφωνούν ότι ο Καρκίνος είναι ο μεγαλύτερος εχθρός...
του ανθρώπου, η μεγαλύτερη μάστιγα της εποχής μας. Το ότι επτά εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους είναι κάτι που τα λέει από μόνο του όλα.



Η ημέρα αυτή καθιερώθηκε με πρωτοβουλία της Διεθνούς Ένωσης κατά του Καρκίνου με σκοπό την ενημέρωση όλου του κόσμου γύρω από αυτόν.

Αν και δεν είναι πάντα στο χέρι μας, ο καρκίνος μπορεί να αποφευχθεί ακολουθώντας ο καθένας μας μερικούς κανόνες για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Τέτοιοι είναι:
- Διακοπή του καπνίσματος

- Σωματική άσκηση

- Περιορισμός της κατανάλωσης αλκοόλ

- Πρόληψη κατά της παχυσαρκίας

- Υγιεινή διατροφή

- Αποφυγή της έκθεσης στον ήλιο



Για το Δ.Σ. του Παραρτήματος Αχαρνών της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρίας

Ο Πρόεδρος Παναγιώτης Χ. Καζανάς

Σας άρεσε αυτό το άρθρο? Πατήστε like και κοινοποιήστε το στους φίλους σας.